l'aventure en chemin

Programme

Marche nordique

Reprise d'activité en présence du covid. Bien équipé, bien protégé, bon réflexe.

Les activités s’effectueront selon les recommandations en vigueur contre le covid 19 (moniteur formé à la reprise d'activité en présence du Covid).

Programme des séances de marche nordique (2h à 2h30).

séances marche nordique mai, juin, juill[...]
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Programme des journées de marche nordique .

Journée marche nordique ou randonnée mai[...]
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Randonnée

Programme des sorties randonnée journée. Printemps, été. Réservez dès à présent.

Niveau 1 : Débutant, découverte de l'activité, initiation facile en famille, familiale.

Le Vialais la montagne d'aret
Randonnée pouvant être être déclinée sur 1/2 journée.
Le Vialais la montagne d'aret.pdf
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Les crêtes du Somail
Randonnée pouvant être déclinée à la 1/2 journée.
Les crêtes du Somail.pdf
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Programme des sorties randonnée journée. Printemps, été. Résevez dès à présent.

Niveau 2 : Initié, pratique occasionnelle de l'activité et de l'effort.

Le Caroux montagne de lumière
Randonnée pouvant être déclinée à la 1/2 journée.
Le Caroux montagne de lumière.pdf
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Vélieux, Minerve, gorges du Briant
Vélieux, Minerve, gorges du Briant.pdf
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Programme des sorties randonnée journée. Printemps, été. Réservez dès à présent.

Niveau 3 : Confirmé, pratique progressive de l'activité et de l'effort.

Le saut de Vesoles
Randonnée pouvant être déclinée à la 1/2 journée.
Le saut de Vesoles.pdf
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Le plo des Brus Roquendouïre
Le plo des Brus Roquendouïre.pdf
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Le lac du Salagou, du Mt Liausson à la presqu'île de la Sure.
Randonnée pouvant être déclinée à la 1/2 journée.
le lac du Salagou, du Mt Liausson à la p[...]
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Paigérole le pas de l'escalette
Paigérole le pas de l'escalette.pdf
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Navacelles par Blandas
Navacelles par Blandas.pdf
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Programme des sorties randonnée journée. Printemps, été. Réservez dès à présent.

Niveau 4 : Sportif, pratique assidu (régulière)de l'activité et de l'effort.

Sur les hauteur de Vieussan, la tour du Pin
Randonnée pouvant être déclinée à la 1/2 journée.
Sur les hauteurs de Vieussan, la tour du[...]
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Multi-activités

Multi-activités 1, Course d'orientation, spéléologie
Peut être cumulée avec une autre journée multi-activité (escalade, randonnée).
Multi-activités CO spéléo.pdf
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Multi-activités 2 escalade, randonnée
Peut être cumulée avec une autre journée multi-activité (Course d'orientation, spéléologie).
Multi-activités escalade randonnée.pdf
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